Cyclisme féminin : pourquoi il est enfin mis en lumière (et pourquoi ça change tout)
Le cyclisme féminin n’a jamais été aussi visible. Et ce n’est pas un détail : c’est un basculement. Parce que la lumière ne sert pas juste à “montrer”. Elle sert...
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Le style et la performance
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Chez Wilma, on croit que le sport féminin mérite ses propres codes.
Nos vêtements sont développés selon la physiologie féminine.
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La première peau de chamois menstruelle au monde, pour rouler libre même pendant tes règles.
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Journal
Des lettres mensuelles. Des histoires de femmes. Des invitations à rouler, courir, vibrer ensemble.
❄️ Le layering, ou l’art de traverser l’hiver bien accompagnée
Un système simple. Une science du confort. Avant d’entrer dans le détail, un petit rappel : rapide, limpide. Le layering, c’est l’art de superposer trois couches complémentaires : une base...
Pourquoi la laine mérinos est devenue la star du sport outdoor ?
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S’entraîner avec son cycle menstruel : le guide pour progresser sans se fatiguer
Comprendre le cycle menstruel permet d’ajuster intensité, endurance et récupération pour progresser durablement. Découvrez comment chaque phase influence l’entraînement et comment optimiser vos performances au fil du mois.
